اشتراك منوع من المطبخ الشرقي والغربي

اشتراك المطبخ الشرقي والغربي

من مطبخ غصن البان تحت إشراف د. لينة دعبول المختصة

اشتراكات طعام أسبوعية وشهرية متنوعة لتشمل كافة الرغبات أو الاحتياجات الصحية لأحبتكم مع خدمة توصيل يومي كل يوم عدا الجمعة (يتم توصيل وجبات يوم الجمعة مع وجبات يوم الخميس)

:(شامل التوصيل) ٣ وجبات رئيسية و٢ سناك و١ كوكتيل بشكل يومي
١٢٠٠ سعرة حرارية تقريباً يومياً للسيدات
١٦٠٠ سعرة حرارية تقريباً يومياً للرجال

هذا الاشتراك مثالي لمحبي التنويع بين الأطباق الشرقية (الشامية الأصيلة) والأطباق الغربية الحديثة. فهو يجمع بين نكهات المطبخين ليمنحكم تجربة غذائية متكاملة تجمع بين الطعم الشهي والقيمة الغذائية العالية.

ما يميز الاشتراك:

• يشمل جميع خيارات اشتراك المطبخ الشرقي و اشتراك المطبخ الغربي معاً.

• تنوّع أكبر في الوجبات اليومية يمنحكم مرونة في الاختيار.

• وجبات متوازنة صحياً تحت إشراف اختصاصية التغذية الدكتورة لينة دعبول المختصة

• مناسبة للأسر والأفراد الراغبين بالتجديد والابتعاد عن الروتين.

المعدل الغذائي للحصة الواحدة (تقديري):

• البروتين: 28–32٪

• الألياف: 10–15٪

• الدهون الصحية: 25–30٪

• الكربوهيدرات المعقدة: 25–30٪

أمثلة على الأطباق:

• من المطبخ الشرقي: ورق عنب بزيت الزيتون، كبب مشوية، مقلوبة.

• من المطبخ الغربي: سلمون بصوص الليمون، باستا، ستيك لحم مع خضار مشوية

مهم
الاشتراك غذائي عام لأغراض غير طارئة وليس بديلاً عن استشارة طبية أو تغذوية شخصية
إذا كانت لديك حالة صحية خاصة أو احتياجات غذائية علاجية يُرجى استشارة مقدم رعاية صحية مرخّص قبل الاشتراك